Es ist schön, über Freude zu schreiben... wohl kaum ein anderes Gefühl lässt sich klarer als Zeichen der Lebensqualität und als Hinweis auf ein gelingendes Leben bewerten. Und kaum etwas anderes belastet mehr in Zeiten der Depression, als die Erfahrung,...

Tja, für junge Ohren ist das Stück vielleicht nicht schnell genug, aber es hat Spass gemacht. Entstanden ist es über drei Spuren: Melodie, Bass und Schlagzeug getrennt aufgenommen und zusammengemischt. Seite bookmarken

Klammheimlich versteckt... die Podcastecke. Eine spezielle Seite, auf der ich ab und zu mal für begrenzte Zeit Podcasts vorstellen möchte, selbstgemachte versteht sich. Im Moment steht eine Übung zur Gefühlswahrnehmung drin... der Text steht schon längere...

Es ist gar nicht so einfach, dem Gefühl der Hoffnung auf den Grund zu gehen... als Gegenstück zur Verzweiflung scheint sie manchmal einfach da zu sein, auch wenn nicht erkennbar ist, warum das so ist. Dem Zusammenhang von Denken und Fühlen nachzugehen...

Unendliche Weiten... ständig Neues in den Nachrichten, immer mehr Informationen werden im Internet verfügbar - und trotzdem schliesse ich mich Benedikt Köhler an mit seiner Auffassung, dass die Printmedien nicht tot sind. Kompliziert wird es trotzdem,...

Traurigkeit - das scheint ein sehr unerwünschtes Gefühl zu sein. Verwandte Gefühle sind Enttäuschung, Frustration, Abneigung, Zurückhaltung, Vorsicht und Skepsis... Die Frage nach dem angemessenen Umgang mit Trauer im engeren Sinn macht die Nähe zur Depression...

Ein Hobbykomponist sollte sich ja mit unterschiedlichen Stilrichtungen versuchen... "Birly Blues" will also einen Hauch von Blues vermitteln, "Birly" fiel mir einfach so ein, das ist eben ein Name, hat weiter keine Bedeutung. Entstanden ist das Stück...

Ängste sind ein Beispiel für meine These, dass nicht alle Gefühle auf dieselbe Art und Weise bearbeitet werden können. Ärger verschwindet oft sehr schnell, wenn das Ärgerliche neu bewertet wird - oder eine Möglichkeit besteht, den Ärger über eine Person...

Das Thema Gefühle wird umfangreicher, je länger ich darüber nachdenke - wie viele Gefühle gibt es denn überhaupt? Wieviele Nuancen, Schattierungen, individuelle Unterschiede und Strategien im Umgang mit Gefühlen haben Menschen im Laufe der Geschichte...

Eine Ankedote vom Klettern und ein Unfall - auch wenn die näheren Umstände des Todes der 9-jährigen Sandra noch ungeklärt sind, kann ein solches Ereignis Anlass zum Nachdenken geben. Ob und wie dieser Sturz hätte verhindert werden können, ist eine Frage...